准备食材:一盘切块的猪肉丁、半个菠萝、一个大青椒、一个大红椒 料汁:一勺白糖、一勺白醋、一勺生抽、三勺番茄酱、一勺玉米淀粉,加入半碗水搅匀 1.菠萝加一勺盐泡十分钟 2.加入少许盐和白胡椒粉、一勺生抽、一勺料酒、一个蛋黄抓拌均匀腌制十分钟 3.肉丁裹上淀粉,六成油温下锅炸中小火炸4-5分钟左右,捞出反复炸三十秒 4.青红辣椒过一遍油,锅里倒料汁炒浓稠后倒入菠萝翻炒,倒入肉丁和辣椒翻炒均匀即可。 最后你就你就得到一碗美味多汁的菠萝咕噜肉啦!一次干五碗大米饭 文章导航 番茄土豆炒饭 正宗可乐鸡翅简单做法